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无氧特训+重型杠铃,林书豪训练曝光,甩周琦8条街

无氧特别训练+重杠铃,林书豪训练曝光,于舟旗8条街道

2019

最近,从篮球世界杯重返CBA的周琦没有接受过多的训练,很快就参加了训练,但又一次被球迷迷住了,因为他实际上参加了少量训练。杠铃正在努力伸展。最近,林书豪在火箭期间的训练照也被曝光了。通过这样的比较,我知道为什么周琦会倒退。

从图片中,林书豪正在做力量训练和无氧训练。完成培训小组后,他会很累又满头大汗。这至少证明了训练消耗了大量的身体素质,即使是力量训练,杠铃的大小和重量也是国内运动员无法比拟的。相比之下,周琦训练所使用的杠铃只能说在林书豪面前小巧玲珑。

很多粉丝以前说过,他们也很瘦,像字母兄弟凯恩比德(Cairnbid),他们可以练习,但周淇却不能练习,这完全是因为人的问题,但是现在看来这是远离人们的。 问题仍然很远。这完全是训练态度的问题。有了杠铃,普通人没有健身能力就可以举起,他们如何生长肌肉?恐怕一个普通人很难做到。

前国家队教练龚鲁明曾对周琦发表评论,称他是国家队中最聪明的球员。当时,很多粉丝都说龚鲁明是在撒谎,但现在看来这句话显然讽刺了周琦会变得懒惰而又不那么聪明,因为龚璐明说,一旦周琦接受训练,他就不会活跃。如果周琦不改变这种心态,中国篮球的未来将很快被淘汰。

您认为周琦也应该加入国家队吗?

最近,从篮球世界杯重返CBA的周琦没有接受过多的训练,很快就参加了训练,但又一次被球迷迷住了,因为他实际上参加了少量训练。杠铃正在努力伸展。最近,林书豪在火箭期间的训练照也被曝光了。通过这样的比较,我知道为什么周琦会倒退。

从图片中,林书豪正在做力量训练和无氧训练。完成培训小组后,他会很累又满头大汗。这至少证明了训练消耗了大量的身体素质,即使是力量训练,杠铃的大小和重量也是国内运动员无法比拟的。相比之下,周琦训练所使用的杠铃只能说在林书豪面前小巧玲珑。

很多粉丝以前说过,他们也很瘦,像字母兄弟凯恩比德(Cairnbid),他们可以练习,但周淇却不能练习,这完全是因为人的问题,但是现在看来这是远离人们的。 问题仍然很远。这完全是训练态度的问题。有了杠铃,普通人没有健身能力就可以举起,他们如何生长肌肉?恐怕一个普通人很难做到。

前国家队教练龚鲁明曾对周琦发表评论,称他是国家队中最聪明的球员。当时,很多粉丝都说龚鲁明是在撒谎,但现在看来这句话显然讽刺了周琦会变得懒惰而又不那么聪明,因为龚璐明说,一旦周琦接受训练,他就不会活跃。如果周琦不改变这种心态,中国篮球的未来将很快被淘汰。

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